avec ces méthodes douces
J'accompagne les enfants, adolescents et adultes en Vendée dans la gestion du stress, de la douleur et la libération des émotions.
Retrouvez le chemin de l'équilibre, du lâcher-prise et du mieux-être grâce à ces techniques corporelles thérapeutiques et énergétiques.
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échange téléphonique gratuit
pour Vous !
Psychocorporel
Vous ressentez des émotions fortes (colère, tristesse...), de l'anxiété, des phobies, des dépendances, manque de confiance en vous, pression au travail, burn-out...?
Lâcher-prise grâce à l'EFT et d'autres techniques psychocorporelles.
Ateliers collectifs
Vous avez envie de partager un instant de détente, apprendre des gestes simples, des automassages pour soulager vos petits maux du quotidien et libérer vos émotions?
Ces ateliers d'environ 1 à 2 heures en petits groupes vous donneront des clés et des astuces.
du temps
Vous avez des tensions musculaires, troubles du sommeil, allergies...
Vous ressentez du stress, ou vous avez tout simplement envie de vous offrir un moment de relaxation ?
Je vous propose diverses techniques de réflexologie pour vous soulager.
Réflexologie
Votre praticienne
à La Roche sur Yon, près des Herbiers,
Nantes et Cholet
en Vendée
Sandra
qui je suis ?
accompagner
vous
d'expérience
vos partages
réflexologie
"Dien Chan = moment de pure détente, qui procure un grand bien être. Merci Sandra, je reviendrai."
Marie-F. J.
psychocorporel
"Je suis allée voir Sandra pour des problèmes de sommeil et d'anxiété. Après une séance d'EFT je me sentais déjà beaucoup mieux. Sandra est une praticienne très à l'écoute et d'une grande bienveillance! je recommande les yeux fermés! "
Emilie F.
ateliers collectifs
"Un moment très enrichissant
et qui fait du bien."
Magalie A.